أغمض عينيك. استدعِ في ذهنك شخصًا أحدث قبل سنوات تغييرًا إيجابيًا في حياتك. شخص لم تشكره في ذلك كما ينبغي؛ ولسوف تلتقي به وجهًا لوجه الأسبوع القادم. هل استحضرت شخصًا معينًا؟ العِرفان بالجميل والإقرار بفضل الآخرين سلوك يجعل حياتنا أكثر سعادة ...